Do ART de Design à Arte do SER

A minha jornada começou através da linguagem da arte.

Estudei Artes Gráficas em Miami, onde aprendi a observar o mundo através da forma, da cor, do simbolismo e da composição. Essa sensibilidade levou-me para a publicidade e a comunicação visual, primeiro como Diretora Criativa e mais tarde como empreendedora, construindo a minha própria empresa de design em Miami antes de fundar um estúdio de motion graphics em Nova Iorque.

O empreendedorismo sempre fez parte da minha natureza. Criar empresas ensinou-me a transformar uma visão interior em algo tangível, a reunir pessoas em torno de um propósito partilhado e a permanecer dedicada a uma ideia à medida que esta ganha forma gradualmente. Muito antes de o meu trabalho se centrar na saúde e na consciência, eu já explorava a relação entre a criatividade, a experiência humana e a transformação significativa.

Durante os meus anos em Nova Iorque, enquanto continuava a minha prática de artes marciais, comecei a minha jornada no yoga. No início, era outra disciplina corporal que complementava a força, a concentração e a consciência interior que eu tinha cultivado através das artes marciais. Aos poucos, tornou-se um caminho profundo de devoção, auto-investigação e serviço.

O meu professor acabou por me convidar para o auxiliar e, mais tarde, para ensinar. Sem que eu me dessse conta na altura, ele estava pacientemente a esculpir a devota e a professora dentro de mim. O que começou como uma prática pessoal tornou-se uma relação para toda a vida com o yoga e a compreensão de que ensinar não é simplesmente a transmissão de um método. É a arte da presença, da escuta e da observação, caminhando ao lado de outro ser humano enquanto ele descobre a sua própria inteligência interior.

O meu encontro com a filosofia oriental já se tinha aprofundado através do Shaolin Fa Men Chuan, uma arte marcial tradicional que estudei na Colômbia, na China e em Nova Iorque, chegando a obter a faixa preta. Para além da disciplina física, a prática de Shaolin ensinou-me sobre o cultivo da energia vital, a estrutura interior, a perseverança e a relação íntima entre força, consciência e quietude.

Com o tempo, a minha atenção mudou do design daquilo que nos rodeia para a compreensão do que nos molda a partir de dentro. Esta transição levou-me ao estudo do corpo, da psique, da natureza e da consciência. O que começou como uma busca pessoal tornou-se gradualmente um caminho de estudo, prática e serviço para toda a vida: um movimento da arte do Design para a arte do Ser.

Em Nova Iorque, continuei a explorar a inteligência da natureza através do herbalismo, aprendendo a entender as plantas como aliadas vivas cujas propriedades podem apoiar a capacidade natural do corpo de equilíbrio e restauração. Esta base aprofundou-se através dos meus estudos de Medicina Tradicional Chinesa, com foco especial em ervas chinesas, tónicos medicinais e nos princípios energéticos que conectam os órgãos, as emoções, as estações e os elementos.

Durante esse período, também me formei na facilitação de vaporização vaginal, ou hidroterapia peristeam. Esta prática tornou-se uma extensão natural da minha relação com a sabedoria das plantas, abordada através da paisagem íntima do cuidado feminino. Trabalhando com ervas medicinais, calor e água, o peristeam convida a um retorno ao Yin: à receptividade, ao descanso, à consciência cíclica e a uma escuta mais profunda do corpo.

A sua relação com as fases da Lua enriqueceu ainda mais a minha compreensão do corpo feminino como rítmico, e não linear. Uniu muitos dos ensinamentos que eu já tinha encontrado através do herbalismo e da Medicina Tradicional Chinesa, particularmente a importância do calor, da circulação, do nutrição e de honrar as diferentes fases da vida de uma mulher. O peristeam continua a informar a maneira como apoio o bem-estar feminino, criando espaço para que as mulheres se reconectem com os seus corpos, os seus ciclos e a inteligência ancestral contida neles.

Os meus estudos de Cosmobiologia na Venezuela introduziram outra dimensão a esta investigação: a relação entre o ser humano e os ritmos maiores do cosmos. Através da observação dos movimentos planetários e do mapa astral, comecei a compreender o tempo não apenas como algo linear, mas como um ciclo vivo que pode oferecer orientação, significado e uma consciência mais profunda da nossa natureza individual.

Juntamente com estes estudos clínicos e filosóficos, regressei às tradições ancestrais das minhas raízes colombianas. Nos Andes da Colômbia, na Amazónia equatoriana e na Amazónia peruana, tive o privilégio de aprender com tradições indígenas, rituais ancestrais e com a sabedoria das plantas dentro dos seus contextos sagrados e culturais.

Estas experiências continuam a lembrar-me de que a cura é inseparável da relação: relação com o corpo, com a terra, com a comunidade, com os antepassados e com as dimensões invisíveis da vida. Também me ensinaram a importância de abordar o conhecimento ancestral com humildade, respeito e responsabilidade, reconhecendo que estas tradições pertencem a culturas vivas e nunca devem ser separadas dos povos, territórios e linhagens que as preservam.

A Aromaterapia Clínica tornou-se uma ponte entre estes mundos. Através dos meus estudos em Nova Iorque, aprendi a trabalhar com óleos essenciais através das suas propriedades bioquímicas e da sua influência no sistema nervoso, na memória, na emoção e no cérebro límbico. O aroma tornou-se outra linguagem através da qual o mundo interior pode ser suavemente acedido, regulado e transformado.

O meu trabalho expandiu-se posteriormente para a Oncologia Integrativa e terapias complementares em cuidados paliativos. Estes estudos ensinaram-me como as práticas holísticas podem acompanhar de forma responsável a medicina convencional, apoiando o conforto, a dignidade, o bem-estar emocional e a qualidade de vida. A minha formação como Doula do Fim da Vida (Death Doula) aprofundou ainda mais a minha compreensão sobre presença, transição e a importância de manter um espaço compassivo ao longo das passagens finais da vida.

Através da tradição do Bach Centre em Londres, estudei a Terapia de Florais de Bach, um sistema subtil que trabalha com estados emocionais e padrões de resposta. As flores oferecem uma forma suave de auto-investigação, ajudando-nos a reconhecer as qualidades emocionais que podem precisar de atenção, integração ou suporte.

A minha exploração do caminho holotrópico continuou através da formação em Respiração Holotrópica na Europa. Através da respiração, da música e de estados ampliados de consciência, esta prática oferece um caminho para as camadas mais profundas da psique, permitindo que experiências, memórias e recursos interiores emerjam através da inteligência inata do indivíduo.

Mais tarde, concluí a formação em estados alterados de consciência e abordagens terapêuticas assistidas por psilocibina na Europa, com uma forte ênfase na preparação, prática ética, set and setting, conscientização sobre traumas e integração. Este trabalho reforçou a minha compreensão de que os estados ampliados não são experiências isoladas, mas parte de um processo muito maior que exige cuidado, discernimento, responsabilidade e uma integração significativa na vida quotidiana.

Juntos, estes caminhos formam uma abordagem global enraizada na minha herança colombiana e apoiada por décadas de prática corporal e estudo clínico. O meu trabalho vive no ponto de encontro entre as tradições orientais e ocidentais, a sabedoria ancestral e o conhecimento contemporâneo, a arte e a ciência, a disciplina e a intuição.

Vejo o ser humano como multidimensional | físico, emocional, mental, ancestral, relacional e espiritual. Por esta razão, nenhum método único pode descrever ou apoiar totalmente a complexidade de uma vida. A minha intenção é escutar atentamente, compreender a realidade e as aspirações de cada pessoa, e recorrer a estes diferentes fluxos de conhecimento de uma forma fundamentada, responsável e profundamente pessoal.

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O empreendedorismo, a arte, o yoga, as artes marciais, a sabedoria das plantas e a prática clínica podem parecer pertencer a mundos diferentes, mas para mim são todos expressões da mesma devoção: o desejo de compreender como criamos, como nos transformamos e como aprendemos a habitar as nossas vidas com maior coerência.

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Este é o caminho que continuo a percorrer | da arte do Design para a arte do Ser, através de um movimento holotrópico rumo à totalidade, à lembrança e à expressão mais autêntica de quem somos.