O nosso yoga Shala oferece métodos tradicionais e terapêuticos de yoga. Adaptado à sua idade, capacidade física ou saúde, iremos orientá-lo para descobrir os benefícios poderosos do yoga mediante uma prática suave e restauradora ou de um estilo dinâmico e vigoroso. Cada aula, em formato intimista, proporciona atenção individualizada e permite ao aluno concentrar-se no movimento e aprender a acalmar a mente. Não é necessário ter experiência anterior.

Múltiplos tratamentos personalizados mente-corpo para purificar o corpo e promover a harmonia através da conexão com a natureza, estilo de vida, nutrição e cuidados à base de ervas. Conceitos-chave da medicina ayurvédica incluem interconexão universal (entre as pessoas, a sua saúde e o universo), a constituição do corpo (prakriti) e as forças vitais (dosha), que são frequentemente comparadas ao humor biológico do antigo sistema grego.

Sessões de 60 minutos projetadas com a ideia de estabelecer interconexão no corpo. Visando liberar a falta de movimento nos tecidos e dar acesso à sua fluidez natural, são aplicadas manipulações, alongamentos e pressão em pontos específicos para acionar as articulações dos ossos e de outras estruturas, como nervos, artérias, fáscia e vísceras (órgãos internos).

Sessão de 60 minutos em que agulhas incrivelmente finas são inseridas em pontos de acupuntura específicos no corpo para estimular, restaurar e equilibrar o fluxo suave do "Qi" (energia vital). A prática da acupuntura é baseada no conceito de Qi, que flui ao longo de caminhos específicos dentro do corpo humano, interconectando os órgãos e nutrindo todas as partes do corpo. O objetivo geral da acupuntura é direcionar o fluxo de Qi para desencadear a resposta de cura do corpo e restaurar o equilíbrio físico, emocional e mental. Técnicas adicionais da Medicina Tradicional Chinesa que oferecemos: Gua Sha, Moxabustão, Ventosaterapia, Acupuntura Auricular.

Sessão de 90 minutos para fluir em compressões rítmicas através da pressão aplicada com os pés, braços, cotovelos, mãos e dedos. A Massagem Tailandesa, também traduzida como "Medicina Sagrada", é um antigo sistema de cura que combina técnicas de acupressão e equilíbrio energético, princípios indianos ayurvédicos e poses de yoga assistidas. Ela tem a intenção de libertar a energia aprisionada, estimular o fluxo natural da força vital e manter um equilíbrio geral de bem-estar.

A Medicina Interna é uma especialidade médica na qual médicos especializados aplicam os melhores conhecimentos científicos e a sua experiência clínica para diagnosticar e tratar doenças em adultos. Não se limita a um único tipo de problema médico ou sistema de órgãos e tem como objetivo também prevenir doenças e promover a saúde. Além disso, aqui na Siendo, incluímos uma abordagem excepcional ao controlo da dor, integrando e compreendendo o paciente como um todo. Dessa forma, esta consulta pode ser indicada para qualquer pessoa que tenha uma ou várias condições médicas que causem dor, especialmente se forem crónicas e complexas. Serviços clínicos oferecidos: Consulta Médica, História Clínica, Análises e Exames.

Sessões de 60 minutos para abranger um amplo espectro da nossa realidade, discernir as nossas prioridades e estabelecer metas alcançáveis para uma vida sustentável. Ao longo da sessão, identificamos os padrões e libertamo-nos de crenças limitantes para criar um mapa claro em direção a uma nova perceção da vida.

Uma sessão em três partes. Sessão de 60 minutos + Áudio com um estudo completo + 30 minutos de perguntas e respostas. Para criar o seu cosmograma, explicá-lo detalhadamente e, com compaixão e cuidado, acompanhá-lo na jornada cósmica que ele representa. A Cosmobiologia é a teoria astrológica de que o ritmo e o movimento do cosmos são os principais determinantes tanto da natureza como dos seres humanos. Ter esta perspetiva multidimensional de nós mesmos ao nosso alcance permite-nos compreender melhor a nossa natureza, os nossos desafios e os nossos dons. Isso permite-nos otimizar o nosso tempo e proporciona-nos a liberdade e a clareza para agir com determinação e confiança, bem como escolher as experiências que potencializem o nosso crescimento existencial.

Múltiplos tratamentos personalizados mente-corpo para purificar o corpo e promover a harmonia através da conexão com a natureza, estilo de vida, nutrição e cuidados à base de ervas. Conceitos-chave da medicina ayurvédica incluem interconexão universal (entre as pessoas, a sua saúde e o universo), a constituição do corpo (prakriti) e as forças vitais (dosha), que são frequentemente comparadas ao humor biológico do antigo sistema grego.

Sessão de 60 minutos em que agulhas incrivelmente finas são inseridas em pontos de acupuntura específicos no corpo para estimular, restaurar e equilibrar o fluxo suave do "Qi" (energia vital). A prática da acupuntura é baseada no conceito de Qi, que flui ao longo de caminhos específicos dentro do corpo humano, interconectando os órgãos e nutrindo todas as partes do corpo. O objetivo geral da acupuntura é direcionar o fluxo de Qi para desencadear a resposta de cura do corpo e restaurar o equilíbrio físico, emocional e mental. Técnicas adicionais da Medicina Tradicional Chinesa que oferecemos: Gua Sha, Moxabustão, Ventosaterapia, Acupuntura Auricular.

Sessão de 90 minutos para acessar, reunir e guiar voluntariamente a forma pura e incessante de energia omnipresente, incentivando total relaxamento e entrega e estabelecendo a homeostase energética. Sentirá a energia restauradora e vitalizante fluindo através de si, à medida que o praticante coloca as mãos em vórtices específicos do seu corpo. Confie que este toque suave ativa a corrente universal de energia para estimular o movimento do seu poder de cura intrínseco.